Vitalia.cz

23.08.2025 18:10 I když to je pro někoho překvapivá informace, některé druhy dýní se mohou jíst syrové – například hokkaidó, máslová nebo špagetová. Syrová dýně a její semínka mohou obsahovat o něco více vitamínů a minerálů. Na druhou stranu ale také méně antioxidantů než jejich vařené protějšky.

22.08.2025 19:20 Zapomeňte na to, že padání vlasů se týká jen mužů, kštice totiž často z různých důvodů řídne i ženám. Náprava vyžaduje speciální péči i výživu bohatou na železo, zinek a vitamín B7. K padání vlasů může přispívat i stres, A zásandní je vliv genetiky.

22.08.2025 08:30 Velmi častou příčinou chrapotu bývají infekce dýchacích cest. Také přetížení hlasivek, konzumace příliš studených potravin a nápojů, nebo obyčejné nachlazení, to vše dokáže hlas dočasně výrazně změnit. Pokud ale chrapot trvá několik týdnů, může mít i jiné vysvětlení a je na místě jít s ním lékaři.

21.08.2025 22:02 S měnícím se klimatem se mění i podoba sezóny, po níž citlivé jedince trápí pylové alergie. Příkladem budiž ambrozie, která se tu historicky nevyskytovala, ale nyní už se tato invazivní rostlina stala součástí zdejší flóry. Nejhůře zatápí alergikům právě teď, ale pokvete až do října.

21.08.2025 16:12 I když může zkušeným houbařům připadat nemožné, že si někdo splete jedlou houbu s jedovatou, stává se to každý rok. A ne jednou. A dokonce i lidem, kteří mají se sbíráním těchto lesních plodů zkušenosti. Jakých hub ze zdejších lesů je třeba bát se nejvíce?

21.08.2025 11:30 Rychlé občerstvení obsahující aditiva a konzervanty, stres v práci a minimum spánku. Trojkombinace, která škodí zdraví. A také například velmi často poškozuje střevní bariéru, což může vést k vleklým zdravotním potížím v podobě nadýmání, bolesti hlavy, dlouhodobé únavy.

20.08.2025 23:50 Živočišné uhlí se proti průjmu používalo odedávna. A většina z nás mu tak pořád říká, i když už se vyrábí jinak než kdysi – dnes je rostlinného původu, v názvu většinou najdete označení „carbo“. Jakou má vlastně tenhle zázrak, bez nějž si neumím představit domácí ani cestovní lékárničku, historii?

20.08.2025 12:20 Lidí, kteří nemají žádného praktického lékař, není úplně málo. Většina z nich by o nějakého stála, ale například se přestěhovali nebo jejich dosavadní lékař odešel do penze a oni nemohou najít někoho, kdo by je vzal do své péče. Jak z toho ven?

20.08.2025 07:40 Stále více českých dětí má skrytou oční vadu, která jim komplikuje život. O prázdninách se to tak neprojeví, ale v září už to ve škole může působit problémy. Kromě prudce přibývající krátkozrakosti se často objevuje i astigmatismu, kvůli kterému mohou zaměňovat tvarově podobná písmena a čísla.

20.08.2025 02:01 Léčba bércového vředu bývá zdlouhavá, vysilující a většinou bez valných výsledků. Častým důvodem je fakt, že člověk svou pozornost zaměřuje na léčbu kožního defektu, a nikoliv na ovlivnění příčiny, kterou je nedostatečné krevní zásobení.

19.08.2025 14:50 Vydali jste se během prázdnin a dovolených i do českých, moravských a slezských hor? Pak by pro vás náš kvíz nemusel být těžký, protože některá z míst, na která se ptáme pomocí fotografií, jsou notoricky známá.

19.08.2025 08:10 Prevence rakoviny plic bude pokračovat i v dalších letech, protože ve zkušební době se osvědčila – nádory se daří lékařům zachytit včas. Ministerstvo ale kývlo na apel odborníků, aby při vyšetření plicaři sledovali nejen podezřelé uzlíky, ale také změny tkáně plic, které vedou k chronické obstrukční nemoci.

18.08.2025 15:20 Objednávat si v létě léky do výdejních boxů je podle lékárníků riskantní. Vysoké teploty totiž mohou léčiva nevratně poškodit a snížit jejich účinnost. Pacienti pak mohou užívat přípravky, které už neodpovídají deklarovaným vlastnostem a mohou být i zdravotně nebezpečné.

18.08.2025 10:40 Musíte na malou častěji, než je běžné, a ještě někdy i velmi nečekaně? Možná vás trápí hyperaktivní močový měchýř. Jeho příčin může být celá řada, na mnoho z nich už existuje řešení.

18.08.2025 10:40 Dospívající, který se nesetkal s energy drinkem, je spíš výjimkou. Běžně tyto nápoje pije až třetina adolescentů. Jenže energy drink není neškodná limonáda a děti do sebe s jednou plechovkou dostanou kofeinu, jako je ve čtyřech šálcích kávy.