Vitalia.cz

09.01.2025 09:51 Možná se to nezdá, ale zima je podle trenéra Michala Vítů ideálním obdobím, kdy začít běhat. Důvod je prostý: není horko. Stačí se správně obléknout, nasadit čepici a rukavice a vyrazit. Co dalšího potřebujete a jak konkrétně začít, radí v podcastu 120 na 80 portálu Vitalia.cz.

09.01.2025 09:51 Počet nových, ekologických a úsporných obchodů rok od roku stoupá. Pojďme se podívat na ty nejnovější. Čím vynikají, co nabízí a kde je najdeme?

08.01.2025 22:30 Kyselina mléčná vzniká v lidském těle při velké zátěži, protože dodává tkáním energii. Je také důležitá pro vznik nových tkání, dlouhodobou paměť, správnou funkci střevní mikroflóry a reprodukční zdraví. Někdy se jí ale může v krvi nahromadit až moc a vzniká laktátová acidóza. V potravinářství se používá jako konzervant. Přirozeně se vyskytuje ve fermentovaných potravinách, jako jsou kyselé okurky, kysané zelí či kefír.

08.01.2025 11:50 Prevence rakoviny kůže bude pacientům blíž. Stát letos začne testovat nový screening, do kterého se zapojí část praktických lékařů i nemocničních dermatologických klinik.

08.01.2025 11:50 Ergoterapie představuje rehabilitační směr, jehož cílem je zlepšení stavu pacientů pomocí smysluplných činností a aktivit. Jednoduché práce, kreativní aktivity, hry nebo vzdělávací činnosti pomáhají lidem s postižením dosáhnout soběstačnosti a začlenit se do společnosti. Ergoterapie se často využívá třeba v neurologii, geriatrii a psychiatrii.

07.01.2025 19:50 Milujete jídlo? A milujete taky filmy? V tom případě pro vás máme kvíz. Dát náš test bez jediné chyby nebude snadné, už proto, že je v něm dvaadvacet otázek. Týkají se dvou desítek filmů a také jednoho populárního seriálu, který rovněž je, jak jinak, o jídle a vaření.

07.01.2025 14:01 Milujete jídlo? A milujete taky filmy? V tom případě pro vás máme kvíz. Dát náš test bez jediné chyby nebude snadné, už proto, že je v něm dvaadvacet otázek. Týkají se dvou desítek filmů a také jednoho populárního seriálu, který rovněž je, jak jinak, o jídle a vaření.

07.01.2025 08:10 Nejde jen o to shodit kilogramy a cítit se lépe. U někoho je změna životního stylu otázkou toho, zda bude mít pod kontrolou svou nemoc, nebo zda se její příznaky budou zhoršovat. V takovém případě je možné využít bezplatných služeb nutričního specialisty.

07.01.2025 08:10 Ani ve fakultní nemocnici, ani ve vědeckém ústavu. Laboratoře pozoruhodné tuzemské biotechnologické společnosti najdete v kancelářské budově v pražských Holešovicích. Zvenčí nenapovídá nic tomu, že tady rozvíjí jednu z nejmodernějších terapií současnosti: léčbu rakoviny vlastními buňkami pacienta.

07.01.2025 08:10 Mezi Prahou a Amerikou občas putují delikátní zásilky. Speciální kurýři běžnými leteckými linkami přepravují krevní buňky pacientů z USA do holešovických laboratoří. Biomedicínská společnost tam vyvíjí nové buněčné terapie a testuje je na zahraničních pacientech.

06.01.2025 09:50 Závěr roku bývá hektický, jeho začátek se zase pojí s předsevzetími, která ne vždycky zvládáme dodržet. Nálada pak klesá, a přelom roku je podle odborníků dokonce dobou, kdy přibývá duševních onemocnění, například i úzkostných poruch. Jak se projevuje, co patří mezi rizikové faktory a kdy vyhledat pomoc?

06.01.2025 09:50 Doprava v pražských Štěrboholích často brzy ráno vázne i běžně. Komplikovanou mimoúrovňovou křižovatkou Štěrboholská-Průmyslová-Černokostelecká projedou denně desítky tisíc aut. Takže vlastně nikoho nemůže přkevapit dopravní kolaps, který tu nastal, když se nedaleko otevřel obchod, který nabízí produkty takzvaně za hubičku.

06.01.2025 09:50 Roupi patří mezi běžnou nákazu v dětských kolektivech. Jedná se o drobné parazity, kteří přežívají v zažívacím traktu člověka. Samičky roupů v noci vylézají a kladou v okolí řitního otvoru vajíčka, což způsobuje úporné svědění. U masivnějších nákaz se mohou dostavit bolesti břicha nebo nechutenství, holčičky mohou trpět na vaginální infekce. Roupy v podobě bělavých nitek lze někdy najít i přímo ve stolici.

03.01.2025 09:50 Všichni bychom chtěli být zdraví, jen kdyby to moc nestálo – peněz a úsilí. Podle nedávného průzkumu agentury STEM/MARK se Češi o své zdraví starají hlavně tak, že dbají na mytí rukou, snaží se chodit „na sluníčko“ a čerstvý vzduch a dbají, alespoň to tvrdí, na dostatečný spánek a odpočinek. Sportu a zdravému stravování naopak moc neholdují.

03.01.2025 09:50 Začátek nového roku je pro mnoho lidí obdobím předsevzetí. Jedním z nejčastějších je „přestat kouřit“. To je určitě správná volba, víte ale, co se vlastně v těle změní, když skoncujete s cigaretami?