eXtra krása

30.10.2025 19:50 V regálech drogerií se leskne stovky krabiček a lahviček. Každá slibuje zázrak. Hladší pleť, méně vrásek, okamžitou hydrataci. Jenže čím víc toho používáme, tím častěji se pleť začíná bránit. Pupínky, podráždění, zarudnutí. Paradoxně právě přemíra péče bývá největším problémem. Minimalistická kosmetika není o tom, že se přestanete starat o pleť. Jde o návrat k rovnováze. Méně je někdy víc Pleť má vlastní rytmus a umí se o sebe postarat, pokud jí v tom nepřekážíme. Když se denně střídají tři krémy, dva séra a peeling, začne se ztrácet její přirozená bariéra. Dermatologové varují, že časté střídání produktů oslabuje mikrobiom pokožky, což může vést k přecitlivělosti a chronickému podráždění. Základem minimalistické péče je zjednodušení. Ráno stačí jemné čištění, hydratace a ochrana před sluncem. Večer zase odlíčení, umytí a lehký krém. Pleť si tím odpočine, získá prostor k regeneraci a přestane reagovat přehnaně. Překvapivě mnoho žen zjistí, že po pár týdnech s menším množstvím produktů pleť vypadá lépe. Méně lesku, méně vyrážek, přirozenější tón. Tělo se totiž umí samo zregulovat, když mu dopřejeme klid. Méně produktů znamená víc sebevědomí Minimalismus v kosmetice není jen o pleti, ale i o psychice. Neustálé sledování novinek, srovnávání s influencerky a pocit, že pořád něco chybí, vytváří tlak, který s krásou nemá nic společného. Když zredukujete množství produktů, začnete se víc soustředit na to, co vám skutečně dělá dobře. Zjednodušení péče přináší vnitřní klid. Najednou nejde o dokonalost, ale o přirozenost. O to, že se ráno podíváte do zrcadla a vidíte člověka, ne projekt. Pleť se uklidní, ale hlavně se uklidní i hlava. A to je možná ten největší beauty efekt ze všech. Péče nesmí být posedlostí Sociální sítě nás zahlcují videi s desítkami kroků v rámci skin care rutiny. Masky, ampule, tonery, booster séra. Všechno působí profesionálně, jenže běžná pleť tolik produktů nepotřebuje. Mnoho žen pak... Čtěte více Příspěvek Co je minimalistická kosmetika a jak poznat, kdy ubírat a ne přidávat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

21.10.2025 15:41 Když se řekne pončo, většina z nás si představí buď módní doplněk do města, nebo barevný přehoz z cest. Ale ponča už dávno nejsou jen o vzhledu – moderní ponča z mikrovlákna nebo froté kombinují pohodlí, funkčnost a styl. Jsou ideálním společníkem nejen po koupeli nebo plavání, ale i na cestách, v sauně či při kempování. Pokud hledáte způsob, jak spojit praktické sušení s pocitem luxusu, pončo z nabídky Mysticstore.cz vás rozhodně nezklame. Proč zvolit pončo místo klasického ručníku Zatímco ručník musíte přidržovat a často zápasíte s tím, aby nesklouzl, pončo vám umožní se pohodlně převléknout i osušit zároveň. Stačí jej přetáhnout přes hlavu – a jste v suchu i soukromí. Díky těmto vlastnostem se ponča stala oblíbeným doplňkem nejen mezi surfaři, ale i mezi ženami, které dávají přednost komfortu s dotekem elegance. Kam se pončo hodí nejvíce Jak vybrat pončo podle typu postavy a použití 1. Štíhlá postava: Zvolte pončo s výraznějším střihem nebo vzorem, který dodá objem a tvar. Sluší vám kratší délky, které opticky zvýrazní nohy. 2. Křivky a ženské tvary: Vhodné jsou delší ponča s hladkým povrchem a jemným spadem. Vyhněte se přehnaně tlustým materiálům, které by přidaly na objemu. 3. Sportovní typ: Volte mikrovláknová ponča s kapucí, ideálně ve volnějším střihu. Poskytují dostatek prostoru pro převlékání a rychle schnou. 4. Praktické použití na cesty: Sáhněte po kompaktním, lehkém ponču z mikrovlákna, které se snadno sbalí do batohu a nezabírá místo. 5. Relax a domácí pohoda: Froté pončo bez kapuce působí jako útulný župan, který si oblíbíte po sprše nebo při odpočinku na terase. Styl, který se přizpůsobí vám Dnešní ponča nejsou jen funkčním doplňkem. Najdete je v široké škále barev, střihů i materiálů, takže si každý najde svůj ideální kousek – ať už preferujete minimalismus, boho styl nebo sportovní vzhled. Při výběru se nebojte zohlednit... Čtěte více Příspěvek Pončo, které promění sušení v stylový rituál pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

21.10.2025 15:41 Dnes už rozhodně nestačí mít jeden krém na všechno. Péče o pleť se za poslední roky posunula obrovsky dopředu. I vy tak doma můžete mít plné police nejrůznějších krémů, sér a vodiček, které slibují zázraky. A také platí, že co se dříve dalo absolvovat jen v kosmetickém salonu, jde dnes možné klidně i z pohodlí domova. Příkladem je LED maska na obličej. Tahle technologie, která původně vznikla pro lékařské účely, se stala hitem kosmetického světa. Vyzkoušíte ji i vy? Co LED světlo dokáže? Ano, samozřejmě svítí – ale to zdaleka není vše. LED maska sice na první pohled působí jakoby vypadla ze sci-fi filmu, ale ve skutečnosti jde o moderní technologii využívající světlo různých vlnových délek k řešení konkrétních problémů pleti. Pravidelné používání má pak dokázané a skutečně viditelné výsledky. Problémy pleti se redukují a pokožka získává zářivější a hladší vzhled. Sílu LED světla můžete využít i doma Kvůli tomuto ošetření navíc nemusíte vážit cestu do salonu. Domácí LED maska na obličej nabízí stejnou technologii, jen v kompaktním a snadno použitelném provedení, které je dostupné pro všechny. Ovládání je snadné a intuitivní a vy si můžete svou kosmetickou rutinu snadno vylepšit o velmi efektivní proceduru. V průběhu deseti až dvaceti minut můžete odpočívat, zatímco vaše pleť dostává tolik potřebnou dávku regenerace. LED maska se hodí prakticky pro každého. Pomáhá řešit akné, redukovat vrásky a celkově zlepšovat stav pleti. Navíc neobsahuje žádné látky, které by mohly pleť dráždit, takže ji mohou používat i lidé s citlivou pokožkou. Je to moderní, pohodlné, a hlavně účinné řešení, které vám přinese výsledky viditelné na první pohled. Příspěvek Domácí revoluce v péči o pleť – díky LED světlu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

20.10.2025 16:32 Většina lidí má z hádek husí kůži. Když se doma zvednou hlasy, přichází pocit selhání. Jenže pravda je úplně jinde. Hádky k partnerství patří stejně jako smích nebo mlčení. Bez nich by vztah zůstal povrchní. Nejsou známkou neúspěchu, ale živosti. Důležité je jen to, jak s nimi naložíme. Můžou být ničivé, ale také uzdravující. Když se vedou s respektem, dokážou otevřít dveře k větší blízkosti. Bouřka vyčistí vzduch Hádky většinou nezačínají tím, o čem se mluví. Skutečný důvod ale bývá často ukrytý pod povrchem. Možná jde o nevyřčené zklamání, možná o starou bolest, kterou jsme v sobě potlačili. A tak se spouští lavina kvůli drobnosti. Nejde o špatně vynesené koše ani o pozdější návrat domů. Jde o pocit, že nás druhý nevidí, neslyší, nebo nebere vážně. Konflikt je způsob, jak tělo i duše říkají pozor, něco je v nerovnováze. To samo o sobě není špatně. Naopak, hádka může být první krok k nápravě. Když se partneři přestanou bát mluvit o tom, co je trápí, začnou se znovu učit porozumění. Jen je potřeba držet se jedné zásady. Bojujte s problémem, ne s člověkem. Slova, která zraňují, a slova, která léčí Nejde o to, co říkáme, ale jak to říkáme. Ostrý tón nebo ironie dokážou zničit i dobře míněnou větu. Když hlas stoupne, mozek partnera přepne do obranného režimu a komunikace končí. Proto pomáhá krátká pauza. Pár minut ticha, voda, nadechnutí. Zní to banálně, ale často právě tehdy se hádka změní z bitvy na rozhovor. Mluvte o sobě, ne o tom druhém. Místo obviňování zkuste popsat, co cítíte. „Jsem unavená, když všechno dělám sama.“ funguje lépe než „ty nikdy s ničím nepomáháš“. Druhá věta zní jako útok, první jako pozvání k pochopení. Psychologové říkají, že hádka má mít začátek, průběh i konec. Když skončí bez závěru, zůstává po ní ticho plné nevyřčených... Čtěte více Příspěvek Jak se hádat, aby vztah sílil, ne se rozpadal? Naučte se zdravým konfliktům pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

08.10.2025 22:30 Ne všechny růže jsou stejné – a už vůbec ne všechny červené. Dnes se podíváme na dvě odrůdy, které se vymykají průměru: červené růže Ever Red a růže Red Calypso. Proč je odrůda důležitá? Možná si vzpomenete na slavnou repliku Julie Kapuletové z Romea a Julie: „Co je po jméně? Co růží zvou, i zváno jinak vonělo by stejně…“ Jenže doslova to tak úplně neplatí. Odrůdy růží se neliší jen barvou nebo velikostí, ale také dojmem, který vyvolávají, a významem, který nesou. A přestože všechny červené růže symbolizují lásku, i ta má mnoho podob, tvarů a odstínů. Chystáte se darovat červené růže? Stačí vybrat tu správnou odrůdu. Ever Red: Ikona mezi luxusními růžemi „Vždy červená“, vždy dokonalá – špička v kategorii růží, to jsou červené růže Ever Red. Jsou známé pro své obrovské květy, které uchvátí dokonale pravidelným tvarem a sametovou barvou, která neztrácí intenzitu ani po několika dnech. Kytice z Ever Red působí od začátku do konce výjimečně. Tohle nejsou květiny jen tak pro někoho, ale jen pro tu jedinou. Hodí se pro výročí, smíření, nebo momenty, kdy chcete dát najevo skutečnou hloubku vztahu. Red Calypso: Krása do posledního lístku Růže Red Calypso mají hluboký rudý odstín s temnějšími okraji okvětních lístků a překvapivě dobrou výdrž ve váze. Na rozdíl od Ever Red působí lehčím a méně formálním dojmem. Red Calypso je dobrá volba pro narozeniny, přání k uzdravení, výročí nebo jen milé překvapení v průběhu týdne. Nenutí k velkým slovům – ale chytí za srdce. Není růže jako růže Darovat růže není staromódní. Pokud zvolíte správnou odrůdu, může být právě taková kytice tím nejlepším způsobem, jak dát někomu najevo, co pro vás znamená – bez nutnosti dlouhého vysvětlování. Červené růže Ever Red i růže Red Calypso si každá nesou své vlastní poselství. Zdroj náhledového obrázku: Pexels Příspěvek Červené růže s velkými jmény aneb Na odrůdě záleží pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

07.10.2025 02:30 Každý večer stejný scénář: stojíte v koupelně, oči napůl zavřené, voda teče, tampon klouže po tváři a v hlavě zní jediná myšlenka. Hlavně ať už jsem v posteli! Odličování je pro většinu žen rutina, která se dělá automaticky. Jenže právě v těch chvílích děláme nejvíc chyb, za které se pleť druhý den pomstí. Pupínek tady, zarudnutí tam, a suché šupinky jako bonus. Spěch je největší nepřítel krásné pleti Odličování je trochu jako randění. Když na něj spěcháte, výsledek nikdy nedopadne dobře. Většina žen pleť přetře micelárkou, v lepším případě dvakrát, a má pocit, že je hotovo. Jenže zbytky make-upu, mazu i prachu zůstávají v pórech a ty pak volají o pomoc. Správné odlíčení by mělo mít dvě fáze. Nejdřív odstranit líčení, potom pleť vyčistit. Micelární voda sama o sobě nestačí. Je určená spíš jako první krok, ne jako jediný. Po ní by měl přijít jemný čisticí gel nebo pěna, která smyje i to, co zůstalo. A nejde jen o make-up. Během dne se na pleti usazuje i smog, pot a maz. I když se nelíčíte, večerní čištění má smysl. Pleť prostě dýchá lépe, když jí dáte prostor. Zkuste to brát jako malý rituál, ne povinnost. Pět minut navíc večer vám ušetří pět dní s podrážděnou pokožkou. Drhnutí, které víc škodí, než čistí Některé ženy si myslí, že čím víc třou, tím líp čistí. Omyl. Pleť není podlaha, a čím víc ji vydrhnete, tím víc se brání. Při přílišném tlaku se narušuje ochranný film, vznikají mikrooděrky a pleť pak reaguje podrážděním nebo zvýšenou tvorbou mazu. Zvlášť citlivá je oblast kolem očí. Tam je kůže tenká jako papír a snese jen minimum mechanického tlaku. Místo tření tamponem je lepší nechat odličovač pár sekund působit a až pak jemně setřít. Pokud používáte voděodolné produkty, je ideální sáhnout po olejovém odličovači. Ten rozpustí i tu... Čtěte více Příspěvek Jaké chyby děláme při odličování a proč nás za ně pleť trestá? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení